Kreisende Gedanken stoppen, den Blickwinkel ändern, neue Perspektiven sehen und Ziele umsetzen: Life-Coaching macht all das möglich und eröffnet ungeahnte Energiequellen. Mit meinem Coaching richte ich mich an Menschen jeder Altersgruppe, die vor Herausforderungen, Entscheidungen oder Veränderungen stehen beziehungsweise diese erzielen möchten. Neben dem persönlichen Gespräch greife ich in meine Coaching-Schatzkiste.
Dafür kombiniere ich anerkannte Methoden, die speziell bei Ihrem Thema greifen.Diese Coaching-Methoden entstammen größtenteils aus der Psychotherapie, weshalb es ausgesprochen wichtig ist, für ihre gewissenhafte Anwendung eine entsprechende Ausbildung und Zertifizierung zu haben. Als zertifizierter Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie diplomierte Psychosoziale Kunsttherapeutin integriere ich in einige Coaching-Prozesse zudem gern kreative Elemente,
Das tue ich, um die kopflastige Herangehensweise für einen Moment zu verlassen und zu den eigenen Ressourcen zu finden. Darüber hinaus gebe ich Ihnen Werkzeuge an die Hand, die Sie im Anschluss des Coachings selbstständig durchführen können, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen.
Folgende Methoden kommen in meinen Coachings zum Einsatz:
